סאַקס טאָן מער ווי האַלטן וואַרעם

סאַקס שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אין אונדזער טעגלעך לעבן.באַזונדער פון בעכעסקעם פֿיס וואַרעם, סאַקס אויך האָבן פילע אַדוואַנטידזשיז.

ערשטער פון אַלע, סאַקס קענען זיין געוויינט ווי אַ גשמיות שלאַבאַן צו צעטיילן די פֿיס פון די מייקראָואָרגאַניזאַמז אין די שיכלעך, אַזוי צו ויסמיידן ינדוסינג חולאתן אַזאַ ווי אַטלעט ס פֿיס.

צווייטנס, סאַקס קענען רעדוצירן די רייַבונג צווישן די הויט פון פֿיס און שיכלעך, אַזוי פּרעווענטינג בליסטערז און סקראַטשיז, און קענען אויך פאַרמייַדן "קאָקאָאָנס" און "קאָרנס" אויף פֿיס רעכט צו הויט קעראַטאָסיס.אויב איר זענט אַלערדזשיק צו גומע, לעדער און אנדערע שוך מאַטעריאַלס, סאַקס קענען אויך ויסמיידן קאָנטאַקט און רייַבונג צווישן פֿיס און שיכלעך, אַזוי רידוסינג די ריזיקירן פון קאָנטאַקט דערמאַטיטיס.

דערצו, סאַקס קענען ויסמיידן פילע חולאתן געפֿירט דורך קאָולדנאַס אויף די סאָלעס פון פֿיס.ווייַל די פעט שיכטע אויף די דנאָ פון די פֿיס איז דין, די פיייקייַט צו אַנטקעגנשטעלנ זיך קאַלט איז נעבעך, און עס איז גרינג צו באַקומען קאַלט.אַמאָל די סאָלעס פון די פֿיס ווערן קאַלט, די קאַפּאַלעריז אין די מיוקאַס מעמבראַנע פון ​​דער אויבערשטער רעספּעראַטאָרי שעטעך וועט קאָנטראַקט רעפלעקסיוולי, באטייטיק רידוסינג די גוף ס קעגנשטעל, און די באַקטיריאַ און ווירוסעס ערידזשנאַלי לערקינג אין די נאַסאָפאַרינקס וועט נעמען די געלעגנהייט צו אַרייַן, און דאַן פאַרשאַפן. פילע חולאתן אַזאַ ווי קאָולדז.

וואָס ס מער, ווערינג סאַקס קענען אויך רעדוצירן ספּאָרט ינדזשעריז.א פּאָר פון פּאַסיק און גומע ספּאָרט סאַקס קענען ניט בלויז פאַרמייַדן די סליפּינג פֿיס, אָבער אויך צושטעלן צונעמען דרוק פֿאַר די קנעכל, באַפרייַען מוסקל מידקייַט און פאַרמייַדן ספּאָרט ינדזשעריז אַזאַ ווי ספּריינז און פאלס, און אויך מאַכן די קאַלב מאַסאַלז מער ענג, אַזוי אַז זיי קענען אַרבעטן מער ינטענסיוו.